Formation Distanciel
Apprenez en direct avec nos formateurs experts via des classes virtuelles interactives
- Accueil
- Toutes nos formations
- Formation Distanciel
L'excellence de la formation présentielle, à distance
Notre formation en distanciel combine les avantages de l’apprentissage en ligne avec l’interaction humaine. Vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé tout en gardant la flexibilité géographique.
- 3 sessions par semaine en soirée ou weekend
- Enregistrements disponibles si absence
- Évaluations pratiques en direct
Pourquoi choisir le distanciel ?
Classes en direct
Interaction en temps réel avec nos formateurs experts
Groupes restreints
Maximum 15 participants pour un suivi personnalisé
Support continu
Questions-réponses et accompagnement tout au long du parcours
Planning adapté
Horaires compatibles avec votre activité professionnelle
Programme de formation
Un cursus complet structuré en 8 modules principaux, dispensés via des classes virtuelles interactives.
3 semaines
Comprenez le fonctionnement du corps humain et les bases scientifiques de l’entraînement
- Système musculaire et squelettique
- Système cardiovasculaire et respiratoire
- Métabolisme énergétique
- Biomécanique des mouvements
4 semaines
Maîtrisez les fondamentaux de la programmation et de la periodisation
- Principes de surcharge progressive
- Types d'entraînement (force, endurance, puissance)
- Planification des cycles d'entraînement
- Récupération et adaptation
3 semaines
Découvrez les bases de la nutrition sportive et les stratégies alimentaires
- Macronutriments et micronutriments
- Stratégies nutritionnelles selon les objectifs
- Supplémentation sportive
- Hydratation et performance
4 semaines
Apprenez à créer des programmes personnalisés efficaces
- Évaluation initiale des clients
- Création de programmes sur mesure
- Progression et adaptations
- Suivi et évaluation des résultats
2 semaines
Développez vos compétences en coaching mental et motivation
- Psychologie de la motivation
- Techniques de communication
- Gestion du stress et des échecs
- Fixation d'objectifs SMART
3 semaines
Prévenez les blessures et apprenez les premiers secours
- Prévention des blessures courantes
- Reconnaissance des signes d'alerte
- Premiers secours en sport
- Retour à l'activité après blessure
2 semaines
Perfectionnez votre relation client et votre communication
- Écoute active et empathie
- Gestion des clients difficiles
- Techniques de vente éthique
- Fidélisation client
1 semaine
Comprenez les responsabilités et devoirs du coach sportif
- Code de déontologie
- Responsabilité civile et pénale
- Respect de la vie privée
- Limites de compétences
Détails de la formation
Durée
3 mois intensifs
Format
Classes virtuelles en direct
Prérequis
Aucun diplôme requis, passion pour le sport
Certification
Certification EuropeActive reconnue
Témoignages de nos étudiants Distanciel
Découvrez l’expérience de ceux qui ont choisi notre formation en classes virtuelles
« L’interaction directe avec les formateurs fait toute la différence ! Les sessions en live permettent de poser ses questions en temps réel et de progresser rapidement. »
- Étudiante Formation Distanciel
« Parfait équilibre entre flexibilité et encadrement ! Les classes virtuelles créent une vraie dynamique de groupe même à distance. Excellent suivi personnalisé. »
- Coach certifié Distanciel
« La qualité des formateurs et leur disponibilité m’ont impressionnée. On peut étudier depuis chez soi tout en bénéficiant d’un accompagnement de qualité. »
- Reconversion professionnelle
Accompagnement complet jusqu'à ta certification
Un processus structuré avec l’avantage du format distanciel pour t’assurer une certification reconnue
- 3 sessions par semaine en classes virtuelles avec formateurs BEFIT
Bénéficie d’un accompagnement personnalisé avec nos formateurs experts lors de sessions live interactives. Interaction directe avec les formateurs et enregistrements disponibles si absence.
Avantages du format distanciel :
• Feedback immédiat des formateurs
• Dynamique de groupe même à distance
• Suivi personnalisé renforcé
- Examens théoriques et pratiques validés
Validation de tes connaissances théoriques en anatomie, physiologie et méthodologie d’entraînement, suivie d’évaluations pratiques pour démontrer tes compétences de coaching.
- Diplôme Personnal trainer EQF4 obtenu
Obtention du diplôme Personnal Trainer EQF Niveau 4, reconnaissance européenne qui atteste de ton niveau professionnel et de ta capacité à exercer en tant que coach sportif qualifié.
- Carte professionnelle délivrée
Délivrance de ta carte professionnelle d’éducateur sportif, document officiel qui t’autorise légalement à encadrer et enseigner des activités physiques contre rémunération.
- Inscription au répertoire national
Enregistrement automatique au répertoire national des certifications professionnelles (RNCP), garantissant la reconnaissance officielle de ta qualification par l’État français.
Planning des cours
Un planning conçu pour s’adapter à votre vie professionnelle, avec des créneaux en soirée et le weekend.
Lundi
19h00 - 21h00
Anatomie & Physiologie
Mercredi
19h00 - 21h00
Techniques d’entraînement
Samedi
09h00 - 12h00
Pratique & Cas d’étude
Détails de la formation
Durée
3 mois intensifs
Format
Classes virtuelles en direct
Groupe
Maximum 15 participants
Prérequis
Bonne connexion internet, webcam
Certification
Certification EuropeActive reconnue
Prochaines sessions disponibles
Choisissez la date qui vous convient le mieux. Les groupes sont limités à 15 participants pour garantir un accompagnement personnalisé.
- Session Janvier 2026
- Du 15 janvier 2024 au 15 avril 2024
- 8/15 places disponibles • Inscriptions ouvertes
- Session Mars 2026
- Du 12 février 2024 au 12 mai 2024
- 12/15 places disponibles • Places disponibles
- Session 3
- Du 18 mars 2024 au 18 juin 2024
- 15/15 places disponibles • Ouverture prochaine
- Session 4
- Du 22 avril 2024 au 22 juillet 2024
- 15/15 places disponibles • Ouverture prochaine
Vous hésitez encore ? Demandez plus d’informations